CANSAÇO
 
Se te sentes cansado, procura refazer-te em contato com a Natureza.
Haure em seus inesgotáveis mananciais as energias de que necessitas.
Não estabeleças, em teu corpo e em tua mente, um circuito fechado de forças 
que não se renovam.
Descerra-te em espírito, à semelhança da flor, que se abre aos vivificantes 
raios do sol.
Respira a longos haustos e absorve, por teus poros e narinas, os princípios 
vitais de que o próprio ar se balsamiza.
Contempla, com o enternecimento que te é possível, o ninho de um pássaro 
sobre a folhagem.
Faze deslizar a mão sobre a cantante queda d'água que se te derrama aos pés.
Repara nas luzes do entardecer e no cintilar das primeiras estrelas que 
surgem no firmamento.
Descalça-te e mantém contato direto com o magnetismo da terra.
Acaricia o tronco robusto de uma árvore e procura sentir-lhe o pulsar da 
Vida.
Deleita-te com o majestoso espetáculo da chuva que cai na floresta.
E, assim, após te refazeres, continua a servir.
 
(Obra: Dias Melhores - Carlos.A.Baccelli/Irmão José)

 
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Trabalharemos, entretanto, quanto estiver ao nosso alcance, a fim de que o 
cristianismo redivivo prevaleça entre nós para que a experiência terrestre 
não vos constitua patrimônio indesejável e inútil e para que, unidos 
fraternalmente, sejamos colaboradores sinceros do Mestre, sem esquecer-Lhe 
as sagradas palavras:
“Eu sou o Caminho, a Verdade e a Vida. Ninguém vai ao Pai senão por Mim”.
 
(Chico Xavier/Emmanuel)

 
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AVE MARIA
Ave Maria cheia de graça, o Senhor é convosco, bendita sois vós entre as 
mulheres e bendito é o fruto do vosso ventre Jesus.
Santa Maria, Mãe de Jesus, rogai por nós, pecadores, agora e na hora de 
nossa morte. Amém.

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PAI NOSSO
Pai nosso que estais no Céu, santificado seja o Vosso Nome, venha a nós o 
Vosso reino, seja feita a Vossa vontade, assim na terra como no Céu. O pão 
nosso de cada dia nos dai hoje; perdoai-nos as nossas ofensas, assim como 
nós perdoamos a quem nos tem ofendido, e não nos deixeis cair em tentação, 
mas livrai-nos do mal. Amém.
 
JESUS