TEXTO ANTIDEPRESSIVO

Quando você se observar, à beira do desânimo, acelere o passo para frente, 
proibindo-se parar.
Ore, pedindo a Deus mais luz para vencer as sombras.
Faça algo de bom, além do cansaço em que se veja.
Leia uma página edificante, que lhe auxilie o raciocínio na mudança 
construtiva de idéias.
Tente contato de pessoas, cuja conversação lhe melhore o clima espiritual.
Procure um ambiente, no qual lhe seja possível ouvir palavras e instruções 
que lhe enobreçam os pensamentos.
Preste um favor, especialmente aquele favor que você esteja adiando.
Visite um enfermo, buscando reconforto naqueles que atravessam dificuldades 
maiores que as suas.
Atenda às tarefas imediatas que esperam por você e que lhe impeçam qualquer 
demora nas nuvens do desalento.
Guarde a convicção de que todos estamos caminhando para adiante, através de 
problemas e lutas, na aquisição de experiência, e de que a vida concorda com 
as pausas de refazimento das nossas forças, mas não se acomoda com a inércia 
em momento algum.

(Obra: Busca e Acharás - Chico Xavier/André Luiz)


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Sede como os pássaros que, ao pousarem um instante sobre ramos muito leves, 
sentem-nos ceder, mas cantam! Eles sabem que possuem asas. 
 
(Victor Hugo)


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AVE MARIA
Ave Maria cheia de graça, o Senhor é convosco, bendita sois vós entre as 
mulheres e bendito é o fruto do vosso ventre Jesus.
Santa Maria, Mãe de Jesus, rogai por nós, pecadores, agora e na hora de 
nossa morte. Amém.


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PAI NOSSO
Pai nosso que estais no Céu, santificado seja o Vosso Nome, venha a nós o 
Vosso reino, seja feita a Vossa vontade, assim na terra como no Céu. O pão 
nosso de cada dia nos dai hoje; perdoai-nos as nossas ofensas, assim como 
nós perdoamos a quem nos tem ofendido, e não nos deixeis cair em tentação, 
mas livrai-nos do mal. Amém.

JESUS